2 st Recovery - Post-workout

2 st Body Science Recovery Avancerad post-workout med kolhydrater, protein, kreatin och elektrolyter – för maximal återhämtning och muskeluppbyggnad. Denna formula är specifikt framtagen för att snabbt och effektivt starta kroppens reparationsprocess efter träning. Ger 32 g kolhydrater och 15 g protein per portion Innehåller 5000 mg kreatinmonohydrat Tillsatt glutamin, betain, taurin och rosa himalayasalt Berikad med vitaminer och mineraler Lättblandad, lättdrucken och med fräscha fruktsmaker Tillverkad i Sverige Varför Body Science Recovery? Efter intensiva pass är musklernas energidepåer uttömda och nedbrytningen igång. Då behöver kroppen snabba kolhydrater för att fylla på glykogen, fullvärdigt protein för muskelreparation och utvalda mikronäringsämnen för att optimera återhämtningen. Body Science Recovery kombinerar dessa i en balanserad 60 g portion, anpassad för att direkt efter träning hjälpa kroppen tillbaks i anabol fas. Resultatet: snabbare återhämtning och ökad prestationsförmåga inför nästa pass. En portion innehåller ett återhämtningsoptimerat komplex av: maltodextrin och dextros för snabb glykogeninlagring, vassleproteinisolat för snabb aminosyraleverans samt kreatin. Därutöver ingår glutamin, betain och taurin – tre ingredienser med roller inom cellvolym, immunstöd och muskelmetabolism. Det hela rundas av med rosa himalayasalt för elektrolytbalans samt ett spektrum av vitaminer och mineraler för att stötta återhämtning. Genom att kombinera snabba kolhydrater för glykogenpåfyllning, snabbt protein för muskelreparation och kliniskt dokumenterade doser av kreatin för prestationsstöd, hjälper Body Science Recovery dig att snabbare ta dig tillbaka till full kapacitet. Stöd för vätskebalans med elektrolyter Vid intensiv träning förlorar kroppen inte bara vätska utan även viktiga elektrolyter genom svett. Body Science Recovery innehåller rosa himalayasalt – en naturlig källa till natrium – samt tillsatta mineraler som magnesium och kalium, vilka tillsammans bidrar till att återställa kroppens vätskebalans. En välfungerande elektrolytbalans är avgörande för muskelfunktion, nervsignalering och återhämtning, särskilt efter svettiga pass. Smak & kvalitet utan kompromiss Body Science Recovery finns i två fräscha smakkombinationer: Strawberry Kiwi och Mango Passionfruit. Pulvret löser sig snabbt och blir en lättdrucken dryck. Protein bidrar till att öka muskelmassan. Kolhydrater bidrar till återställande av normal muskelfunktion (kontraktion) efter högintensiv och/eller långvarig fysisk träning som leder till muskeltrötthet och tömda glykogenlager i skelett-muskulaturen. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett kolhydratintag på sammanlagt 4 g per kg kroppsvikt från alla källor, fördelat på doser under de första 4 timmarna och senast inom 6 timmar efter högintensiv och/eller långvarig fysisk träning som leder till muskeltrötthet och tömda glykogenlager i skelettmuskulaturen. Kreatin ökar den fysiska prestationen vid upprepad kraftansträngning i samband med kortvarig och högintensiv träning. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g kreatin. Tiamin bidrar till normal energiomsättning och till hjärtats normala hjärtfunktion. Riboflavin bidrar till nervsystemets normala funktion och till att minska trötthet och utmattning Niacin och pantotensyra bidrar till nervsystemets normala funktion. Vitamin B6 till normal omsättning av protein- och glykogenomsättning och till att reglera hormonaktiviteten. Folsyra bidrar tlll normal aminosyrasyntes. Vitamin B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning, samt så har vitamin B12 en roll i celldelningsprocessen. Vitamin C bidrar till att bibehålla immunsystemets normala funktion under och efter intensiv fysisk träning. Vitamin D bidrar till att bibehålla normal muskelfunktion och till immunsystemets normala funktion. Magnesium bidrar till elektrolytbalansen och till normal muskelfunktion. Zink bidrar till normal kognitiv funktion och till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet. OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.