Beskrivning
En enda kapsel av Helhetshälsas B-vitamin Komplex täcker dagsbehovet för samtliga B-vitaminer! Helt jästfria. Vad är B-vitaminer? B-vitaminer är viktiga för energiproduktionen B-vitaminer är delaktiga i nervfunktionerna och den mentala hälsan. B-vitaminer behövs för matsmältningen och aptiten. B-vitaminer är delaktiga i ett vackert hår och en frisk hud. Vitaminerna samverkar Alla B-vitaminer är betydelsefulla för ämnesomsättningen, det vill säga när maten omvandlas till energi. De har olika funktioner där de ingår i eller aktiverar enzymer som behövs för att frigöra energin ur maten. Vid de flesta processer samverkar flera olika B-vitaminer. Därför bör ett B-vitamintillskott innehålla ett komplex av alla B-vitaminerna. B-vitamin i kosten B-vitaminrika livsmedel är öljäst, mager skinka, inälvsmat, nötter, ärter sojabönor och andra bönor. Helhetshälsas B-vitaminer är helt jästfria och kan därför användas även av personer som är känsliga mot jäst. Mer om de olika b-vitaminerna : B1: Hjärna och nervsystem: minne, inlärning, koncentration. B2: Antioxidant. Syn och nervsystem. Utnyttjande av järn och bildande av röda blodkroppar. B3: Minne och psykologiska funktioner. Hud och slemhinnor. B5: Syntes och metabolism av steroidhormoner (könshormoner, kortisol, aldosteron), D-vitamin och några neurotransmittorer. B6: Protein- och glykogenmetabolism, nervsystem, bildande av röda blodkroppar, immunfunktion, reglering av hormonaktivitet. B12: Bildande av röda blodkroppar, immunfunktion. Biotin: Hår, hud och slemhinnor. Matsmältning. Mentala funktioner: minne, inlärning, koncentration. Folsyra: Homocysteinmetabolism, blodbildning, immunfunktion, vävnadstillväxt under graviditeten. Om varumärket Helhetshälsa - Rena produkter – utan onödiga tillsatser så som färgämnen, sötningsmedel och klumpförebyggande medel. - Lättupptagliga – Helhetshälsa strävar alltid efter att ha de mest biotillgängliga föreningar som finns och är godkända enligt EU lag. - Vegetabiliska – Hela Helhetshälsas sortiment är veganskt med några få undantag. - Helhetshälsa är ett av ett fåtal företag som certifierat enligt kriterierna i ”System för säkra kosttillskott till konsument”, av LRQA. - Vårat motto är ”kosttillskott ska berika – inte belasta” Gulfärgad urin? B-vitaminer är vattenlösliga och om du äter mer än du behöver utsöndras överskottet med urinen, som då kan få en lysande gulgrön färg. Färgningen är helt naturlig och beror på att vitamin B2 har den kulören. Dosering: Underhållsdos: 1 kapsel per dag, helst i samband med måltid. 1 kapsel täcker dagsbehovet av samtliga B-vitaminer. Överskrid inte rekommenderad dos. Inehåll per kapsel % av RDI B1 Tiamin 2,5 mg 227% B2 Riboflavin 5 mg 357% B3 Niacin 50 mg 312% B5 Pantotensyra 12 mg 200% B6 Pyridoxin 5 mg 357% B12 15 mcg 600% Biotin 50 mcg 100% Folsyra 300 mcg 150% Kolin 20 mg Inositol 10 mg Ingredienser : Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), niacinamid (B3), L-kolinbitartrat (Kolin), kalcium-D-Pantotenat (B5), inositol, pyridoxin HCl (B6), riboflavin (B2), tiaminmononitrat (B1), cyanokobalamin (B12), folsyra, D-biotin. Vegetabilisk kapsel tillverkad av cellulosa. Utan jäst : B-vitaminkomplex innehåller inte jäst och är jästfritt framställt. Förvaring: Torrt och utom räckhåll för små barn. Hållbarhet: 2 år efter produktionsdatum Kosttillskott ersätter ej varierad kost och är ej gjorda för att bota sjukdomar.
Datakälla
Källa: Gymgrossisten
Först hämtad: 2026-09-13
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
