Beskrivning
Creatine Monohydrate 550g innehåller mikroniserat kreatinmonohydrat i pulverform. Varje servering ger hela 3 000 mg rent kreatin. Kreatin bidrar till att öka den fysiska prestationen vid upprepade kraftansträngningar i samband med kortvarig och högintensiv träning om man tar 3 g dagligen. Kreatin i pulverform Mikroniserat kreatin Exakta doseringar 161 serveringar Kreatin är en naturligt förekommande substans i kroppen och finns främst i musklerna, där det fungerar som en energireserv vid intensiv, kortvarig fysisk aktivitet. Creatine Monohydrate 550g innehåller mikroniserat kreatinmonohydrat i pulverform vilket ger dig större flexibilitet i dosering och hur du använder produkten. Den rekommenderade dagliga dosen är 1,5 skopa vilket ger 3 400 mg kreatinmonohydrat vilket i sig motsvarar 3 000 mg rent kreatin. Dagligt av kreatin på 3 gram bidrar till ökad fysisk prestation vid upprepad kraftansträngning under kortvarig, högintensiv träning. Då en förpackning innehåller hela 550 g så räcker en förpackning i 161 dagar. För bästa resultat, tag kreatin varje dag. På träningsdagarna kan den dagliga dosen tas direkt efter träning. Antal doser per förpackning: 161 st. Rekommenderad daglig dos: Tag 1,5 skopa (3,4 g) dagligen. Överskrid ej rekommenderad daglig dos.
Datakälla
Källa: Gymgrossisten
Först hämtad: 2026-09-13
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
