2st Vitamin B Complex

2 st Body Science Wellness Series Vitamin B Complex Ett kosttillskott som ger dig hela 9 B-vitaminer i välbalanserde doser. En tablett dagligen täcker dagsbehovet! Innehåller en bred profil B-vitaminer. Välbalanserad doser – 100 % av DRI. Tillverkad i Sverige. Vegansk. Body Science Wellness Series Vitamin B Complex är ett kosttillskott som innehåller ett välbalanserat komplex B-vitaminer där vitaminerna B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9 och B12 ingår. B-vitaminer finns framför allt i spannmål, mejeriprodukter och kött, men även med en allsidig kost kan det vara svårt för vissa individer att uppnå det rekommenderade dagliga intaget. Har man exempelvis en kost som uteslutet kommer från växtriket är det viktigt att man kompletterar kosten med vitamin B12. B-vitaminfamiljen utgörs av en grupp vattenlösliga vitaminer som har stor betydelse för kroppens alla funktioner. B-vitaminerna behövs bland annat för att nervsystemet, ämnesomsättningen och immunsystemet skall fungera. De behövs även för att vi ska kunna prestera optimalt och motverkar trötthet och utmattning. Eftersom B-vitaminerna är vattenlösliga kan inte dessa lagras i kroppen – till skillnad från fettlösliga vitaminer och med undantag för vitamin B12. Överskottet förs istället ut med urinet och därför behöver vi dagligen inta B-vitaminerna via kost eller kosttillskott för att säkerställa kroppens behov. Till skillnad från många andra B-vitamintillskott innehåller inte Vitamin B Complex skyhöga halter B-vitamin. Doserrna är istället välbalanserad och ligger på 100 % av det dagliga rekommenderade intaget. På så vis får du i dig en precis lagom dos B-vitaminer. Pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga. Vitamin B6 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar. Niacin bidrar till att minska trötthet och utmattning. Tiamin bidrar till nervsystemets normala funktion. Riboflavin bidrar till att bibehålla normal synförmåga och till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Folsyra bidrar till vävnadstillväxt hos gravida och har en del i celldelningsprocessen. Biotin bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen. Vitamin B12 bidrar till immunsystemets normala funktion. OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.