Swedish Supplements ZMA 120 caps

Swedish Supplements ZMA 120 caps är ett ZMA-tillskott i kapslar med magnesium, zink, vitamin B6 och biotin för dig som vill komplettera din dagliga rutin med en klassisk kombination av mineraler och vitaminer. Dagdosen på 2 kapslar ger 250 mg magnesium, 22 mg zink, 4 mg vitamin B6 och 900 µg biotin. Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och zink bidrar till att upprätthålla normala testosteronnivåer i blodet. Vad är ZMA? ZMA är ett kosttillskott som vanligtvis kombinerar zink, magnesium och vitamin B6 i kapslar eller tabletter. Den här typen av tillskott används ofta som ett praktiskt komplement till den dagliga kosten för dig som föredrar enkel dosering i kapselform. Produktens egenskaper Dagdosen om 2 kapslar ger 250 mg magnesium, 22 mg zink, 4 mg vitamin B6 och 900 µg biotin. Magnesium kommer från magnesiumbisglycinat och magnesiumcitrat, och zink från zinkglukonat. 120 kapslar per burk motsvarar 60 portioner. Kapselskalet består av bovint gelatin. Enligt produktinformationen är produkten fri från bland annat gluten, mjölk, laktos, socker och koffein. Hur använder du ZMA? Ta 2 kapslar dagligen 30–60 minuter innan sänggående med vatten. Undvik samtidigt intag med livsmedel eller kosttillskott med högt kalciuminnehåll, till exempel mejeriprodukter. En burk räcker i 60 dagar vid rekommenderad daglig dosering. För vem passar produkten? Produkten passar dig som söker ett lättdoserat ZMA-tillskott i kapslar och vill ha en enkel rutin utan att blanda pulver. Den passar också dig som vill ha ett kosttillskott med zink, magnesium, vitamin B6 och biotin i tydligt portionsformat. Tänk på vikten av en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.