Core Magnesium Bisglycinate

Magnesiumbisglycinat med hög biotillgänglighet Tränar du mycket och letar efter ett högkvalitativt magnesiumtillskott? Core Magnesium Bisglycinate innehåller en biotillgänglig form av magnesium bundet till aminosyran glycin. Magnesium har många funktioner i kroppen, bland annat bidrar det till musklernas avslappning och till att minska trötthet och utmattning. Dessutom är magnesium tillsammans med glycinat en utmärkt kombination för den som vill slappna av på kvällen. Ett bra kvällsmagnesium med andra ord! Magnesium med hög biotillgänglighet Skonsamt för magen Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och till elektrolytbalansen Inta före sänggående Magnesium för träning För den som tränar är magnesium värdefullt då det bland annat bidrar till en normal muskelfunktion och nervsignalering. Vid träning behövs både muskler och hjärnans nervbanor för att prestera på topp. Magnesium behövs även för att kalciumomsättningen ska fungera normalt och för att bibehålla en normal elektrolytbalans. Detta är något som i sin tur påverkar musklernas normala funktion. Därför finns magnesium ofta i sportdrycker som ska intas efter långa och krävande lopp och tävlingar. Magnesiumbisglycinat – en skonsam och biotillgänglig form av magnesium Magnesiumbisglycinat och magnesiumglycinat är olika namn för samma form av magnesium, alltså magnesium som är bundet till aminosyran glycin. Tack vare glycinet ger det en form av magnesium som kroppen har lättare att känna igen och transportera genom tarmslemhinnan. Därefter kan det enkelt tas upp och transporteras ut till cellerna. Det verkar även som att glycin förbättrar tillskottets löslighet, vilket i så fall skulle bidra ytterligare till det lättare upptaget. Tips! Magnesiumbisglycinat kan upplevas som snällare mot magen, så för den som är känslig mot magnesium kan det vara ett bra alternativ.