Beskrivning
Magnesium är en mineral som bland annat bidrar till muskelaktivitet och proteinsyntes i kroppen. Dessutom bidrar mineralen till att stärka skelettet. Magnesium har en avslappnande effekt på muskelceller och nervsignaler och kan därför vara ett användbart tillskott vid till exempel kramper.
Datakälla
Källa: Hälsokraft
Först hämtad: 2026-09-13
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.