Beskrivning
För många är det svårt att slappna av inför nattens viktiga återhämtning. Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska få vila, återhämta sig och bearbeta intryck. De allra flesta behöver sova mellan sex och nio timmar per dygn.
Datakälla
Källa: Svenskt Kosttillskott
Först hämtad: 2025-10-11
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.