Stora PMS-paketet

Vad är kosttillskotten bra för? *PMS Balance. Framtagen för några av de vanligaste PMS-besvären. För kvinnans hormonella balans och för att bidra till ökat välbefinnande under menstruationscykeln. *Cal-Mag. Magnesiumbrist har kopplats till PMS, och flera studier visar att tillskott med magnesium kan hjälpa vid både fysiska och känslomässiga PMS-symtom. Varierande kalciumnivåer under mensscykeln kan vara en av de främsta orsakerna till PMS. Kalcium anses vara ett av de bästa tillskotten för PMS-lindring. *Zink. Har visat sig hjälpa till att förbättra PMS-symtom och är viktigt för ett stabilt humör. Många kvinnor med PMS-besvär har låga nivåer av zink. *D-vitamin. Låga D-vitaminnivåer i blodet är vanligt bland kvinnor som lider av PMS. Studier har visat att ett högt intag av D-vitamin kan minska risken för att utveckla PMS.