Beskrivning
Magnesium är ett väldigt populärt tillskott till vår kost som många väljer att ta. Mineralen magnesium behövs för att minst 300 processer ska kunna ske i kroppen. Något annat som är intressant med magnesium är att det är den fjärde vanligaste mineralen vi kan hitta i människans kropp. När magnesium binds samman med aminosyran l-glycin så blir det mer lösligt i vatten vilket gör att det passar utmärkt att lösas i vatten för den som inte vill äta kapseln. Formen glycinat gör också att den laxerande effekten minskar. Magnesiumbisglycinat från Better You bidrar till elektrolytbalansen, normal muskelfunktion och en normal energiomsättning. Detta gör att bisglycinat passar att intas efter träning, på morgonen eller efter middagen.
Datakälla
Källa: Hälsokraft
Först hämtad: 2026-09-14
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
