Elektrolytpulver Citron 450 g

Elektrolytpulver är ett kosttillskott från Better You med viktiga mineraler och elektrolyter så som magnesium, natrium och kalium. I form av pulver som är lätt att blanda och gott att dricka. Elektrolyter är en grupp med ämnen som är viktiga för kroppen. Hit hör exempelvis magnesium men även fler andra. Dessa elektrolyter förlorar vi på många olika sätt och det är viktigt att ha en bra tillförsel, inte minst under varma sommardagar eller svettig träning. Elektrolytpulver från Better You är en smidig lösning för att öka intaget av elektrolyter. Elektrolytpulver Natrium, kalium, magnesium, kalcium Även med kokosvatten Lätt att blanda, gott att dricka Under sommaren brukar det bli varmare även i Sverige. Ett varmare klimat leder naturligt till att vi svettas mer. Adderar vi träning eller annan fysisk aktivitet tillsammans med ett varmare klimat är det stor risk att vi förlorar mer vätska. Att svettas är helt normalt, det är hjärnans sätt att reglera kroppens temperatur. Svett innehåller däremot elektrolyter som följer med ditt svett ut ur kroppen. Elektrolyter har många viktiga funktioner i kroppen och bidrar bland annat till en normal muskelfunktion samt upprätthållande av vätskebalansen. Viktiga elektrolyter är kalium, magnesium och natrium. Magnesium exempelvis bidrar bland annat till att minska trötthet, nervsystemets och musklernas normala funktion samt elektrolytbalansen. Antal doser per förpackning: 90 st. Rekommenderad daglig dos: Blanda 1 portion (1 skopa, 5 g) med 5dl vatten i en shaker, flaska eller i ett glas och skaka/rör om. Tag 1 portion om dagen. Överskrid ej rekommenderad daglig dos.