Beskrivning
Vitamin B9, folsyra, hjälper kroppen på flera sätt. Detta vitamintillskott från Solgar är populärt hos gravida kvinnor och kvinnor som planerar att bli gravida. Folat och folsyra Folat och folsyra är samma B-vitamin, dock i olika former. Skillnaden är att folat förekommer i mat och folsyra framställs för att användas i kosttillskott. Folsyra är även lättare för kroppen att ta upp, vilket gör det lättare för dig att ta del av alla fördelar med detta vitamin. Några exempel på de funktioner som folsyra bidrar med är: Stödjer nervsystemet Hjälper energiomsättningen att fungera normalt Minskar trötthet och utmattning Kom ihåg att rådfråga din läkare innan du tar ett kosttillskott. Det är generellt rekommenderat att inta extra folsyra ungefär en månad innan dina första försök till att bli gravid och fortsätta med detta vitamintillskott hela vägen fram till vecka 12 i graviditeten. Även faderns kost kan påverka en graviditet, speciellt om det är en folsyrefattig kost. Detta kosttillskott innehåller 400 µg folsyra och kan med fördel tas av båda parter. Doser per förpackning: 100 st Dosering: Ta en tablett om dagen i samband med måltid. Överskrid ej doseringsanvisning.
Datakälla
Källa: Gymgrossisten
Först hämtad: 2026-09-13
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.
