Beskrivning
SOS – send kelp! Du känner säkert igen jod från salt i matbutiken. Men vad är det egentligen bra för? Jo, Jod bidrar bland annat till sköldkörtelns normala funktion och produktion av hormoner, och till normal funktion av kroppens nervsystem och energiomsättning. Om du är vegan, eller äter mycket halvfabrikat, kan det vara en bra idé att tillsätta jod i form av kelp. Det är en sorts brunalg som är en naturlig och rik källa till jod.
Datakälla
Källa: Great Earth
Först hämtad: 2026-09-13
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.