Beskrivning
Borago, eller gurkört, hjälper till att upprätthålla ett lugnt och bekvämt klimakterium / hjälper kvinnor att klara av symtom som är förknippade med klimakteriet, såsom värmevallningar, svettningar, rastlöshet och irritabilitet. Borago har en hög halt av gammalinolensyra (GLA). Normalt pratar man om nattljusolja och olja från svarta vinbär som bra källor till GLA. Men faktum är att gurkört/borago innehåller cirka 20% GLA, vilket är omkring dubbelt så mycket som andra GLA-källor. Det är denna höga GLA-halt som gör borago så intressant för forskning med GLA i fokus. Jamsrot (Dioscorea villosa) har visat sig lindra PMS- och klimakteriebesvär. Jamsrot har en långvarig och väldokumenterad historia som medicinalväxt bland Sydamerikas indianer. Jamsroten används i Nord- och Centralamerika vid smärtsam menstruation och PMS. Under 1940-talet fångade växten också vetenskapsmännens intresse. Växtens rötter och knölar visade sig innehålla ett intressant ämne som benämns diosgenin.
Datakälla
Källa: Hälsokraft
Först hämtad: 2026-09-13
Viktig information
Information på denna sida är hämtad från offentliga källor och ska inte ses som medicinsk rådgivning. Konsultera alltid en läkare eller apotekare innan du börjar ta kosttillskott. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen.