BCAA

Även känd som: branched chain amino acids, grenade aminosyror

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) är tre essentiella aminosyror: leucin, isoleucin och valin. Leucin anses vara den viktigaste för att stimulera muskelproteinsyntesen. BCAA-tillskott har studerats för effekter på träningsåterhämtning och minskning av muskelömhet (DOMS). Forskningsläget är dock oklart — för personer som redan äter tillräckligt med protein kan ytterligare BCAA ge begränsad nytta.

Produkter på Kostbasen

44

Produkter med BCAA

Visar 12 av 44 produkter.